De huid is het grootste orgaan van het lichaam, maar niet alle huid is hetzelfde. De structuur van onze huid en de manier waarop deze zich gedraagt, verschilt enigszins per lichaamsdeel. En niet alle huid wordt op dezelfde manier behandeld. Sommige lichaamsdelen, bijvoorbeeld de handen en het gezicht, worden meer blootgesteld aan externe krachten, zoals de zon en reinigingsmiddelen, dan andere lichaamsdelen. Verstandige huidverzorging moet rekening houden met de verschillende behoeften van de huid op bepaalde lichaamsdelen.
Hoe de huid verschilt per lichaamsdeel
De huid op ons gezicht, hoofd, oksels, handen en voeten verschilt iets van de huid op de rest van ons lichaam.
Gezicht
Ons gezicht is het meest opvallende lichaamsdeel. De conditie en het uiterlijk van onze gezichtshuid is een belangrijke indicator van onze algemene gezondheid en speelt ook een grote rol bij ons zelfvertrouwen. Problemen met de gezichtshuid en tekenen van veroudering zijn in het gezicht duidelijk zichtbaar en kunnen leiden tot gêne en kunnen van invloed zijn op iemands zelfvertrouwen. Als consumenten willen wij onze gezichtshuid in de best mogelijke conditie houden en daarom richten zoveel huidverzorgingsonderzoeken en huidverzorgingsproducten zich op het gezicht.
Net als alle huid speelt de gezichtshuid een belangrijke rol als barrière tegen de externe omgeving. Maar anders dan de huid op het grootste deel van ons lichaam, staat deze vrijwel altijd in contact met de elementen, zoals de zon en UV-straling. De gezichtshuid is bijzonder dun en gevoelig en is daarom gevoelig voor veroudering. Meer informatie over algemene huidveroudering.
De huid rond de ogen is nog dunner en teer en heeft passende verzorging nodig. De opperhuid (de buitenste huidlaag) is normaal gesproken circa 0,1 mm dik, maar rond de ogen is deze 0 tot 0,5 mm dik.
De gezichtshuid en de conditie daarvan verschilt per persoon, maar er zijn vier hoofdtypen: normaal, droog, vet en gemengd. Meer informatie over huidtypen en -problemen en doe de huidtest om jouw eigen huidtype te bepalen.
Hoofdhuid
De hoofdhuid bevat veel bloedvaten en meer haarzakjes en talgklieren dan enig ander lichaamsdeel.
Talgklieren zijn altijd verbonden met haarzakjes. Ze produceren een lipiderijke afscheiding, die talg heet, op het huidoppervlak die, samen met andere opperhuidlipiden, de hydrolipidenlaag vormt die het huidoppervlak beschermt en een gezonde haargroei stimuleert. Meer informatie over de structuur van de huid.
Gezond haar is een indicator van onze algemene gezondheid en hangt, net als de gezichtshuid, nauw samen met hoe we ons voelen. Dat verklaart ook het concept van een ‘goede haardag’ en een ‘slechte haardag’. Het haar dat we op ons hoofd zien, is de schacht. Onder het oppervlak van onze huid zitten de haarwortels die worden omhuld door haarzakjes. Deze haarzakjes bestaan uit bindweefsel in de lederhuidlaag en voeden het haar en helpen het groeien.
Door het grotere aantal haarzakjes en klieren op onze hoofdhuid, samen met het feit dat deze zijn eigen specifieke huidflora heeft, is deze bijzonder gevoelig voor bepaalde huidaandoeningen. Het is belangrijk om onze hoofdhuid specifieke, milde verzorging te geven om te zorgen voor zowel een gezonde haargroei als onze algemene gezondheid en welzijn.
Oksels
De huid in de oksels is bijzonder gevoelig, omdat de huid hier tegen elkaar aan wrijft en lange tijd geen licht en lucht krijgt. De huid in de oksel wordt ook vaak agressief geschoren of blootgesteld aan chemicaliën in ontharingsproducten en sommige deodoranten en anti-transpiranten.
Maar de huid in onze oksels wordt meestal geassocieerd met transpireren. Mensen hebben ongeveer 1,6 tot 4 miljoen zweetklieren over het hele lichaam en in de oksels, op de handpalmen en op de voetzolen zijn deze het meest geconcentreerd. Er zijn twee typen zweetklieren:
- Exocriene zweetklieren: die zitten overal op het lichaam.
- Apocriene zweetklieren: die zijn geconcentreerd in de oksels, genitaliën en borsten.
De apocriene zweetklieren, die tijdens de puberteit worden geactiveerd, maken transpiratievocht met veel proteïnen aan dat bacteriën aantrekt.
Oksels zijn donkere, vochtige plekken waar bacteriën gemakkelijk kunnen groeien. De pH-waarde van de meeste huid op het lichaam ligt rond 5,5. Deze vormt een natuurlijke zuurlaag, de zogeheten zuurmantel, die de huid helpt beschermen tegen bacteriën. De huid in de oksels heeft een pH-waarde van 6,5. Door deze sterk lagere zuurgraad kunnen bacteriën hier gemakkelijker groeien. Wanneer de bacteriën metaboliseren (afbreken), produceren ze sterk ruikende stoffen. Omdat deze stoffen in de oksel moeilijk verdampen, kunnen ze tot een onaangename lichaamsgeur leiden.
Handen
De handen zijn menselijk gereedschap en de huid ervan verschilt sterk van die van andere lichaamsdelen. De huid op de handpalmen is ook totaal verschillend van die van de rug van de handen:
De huid op de handpalmen en vingertoppen:
- heeft een dikke en stevige hoornlaag
- is rijk aan vetweefsel en bindweefsel
- is goed bekleed met weefsel dat ongevoelig is voor druk
- bevat geen haar en heeft geen talgklieren
- bevat een grote concentratie zweetklieren
- heeft een tekort aan natuurlijke vochtinbrengende factoren
De huid op de rug van de handen:
- bevat bijna geen vetweefsel
- is bijzonder dun
- bevat slechts een paar, dunne haartjes
Bij de haarzakjes, waar het haar uit groeit, zitten talgklieren die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van talg dat de huid voorziet van lipiden en enkele vochtbindende componenten. De handen bevatten dus minder lipiden en zijn minder goed in staat om vocht te binden dan andere lichaamsdelen.
De huid van de handen is ook minder goed in staat om de weinige lipiden en vochtvasthoudende componenten die hij heeft, te stabiliseren. De pH-waarde van de handen is minder zuur dan op veel andere lichaamsdelen waardoor de beschermende zuurmantel, de natuurlijke zuurgraad die de huid beschermt, in het geding is.
Het feit dat de huid in de handpalmen anders is dan die op de rug van de handen betekent dat de algemene vorming van de hydrolipidenlaag (de emulsie van vet en water die de buitenkant van de huid bedekt) zwak is. Als gevolg zijn onze handen nog gevoeliger voor uitdroging en drogen snel uit bij een te hoge belasting.
En handen werken erg hard. Tijdens een dag werken in huis, op kantoor of in de tuin worden de handen in het bijzonder blootgesteld aan lipiden verwijderende factoren van buitenaf. Alleen al veelvuldig contact met water kan de huid uitdrogen, maar de handen hebben ook regelmatig te maken met blootstelling aan oppervlakte-actieve stoffen, oplosmiddelen, veranderingen van temperatuur en mechanische belasting. De natuurlijke beschermings- en herstelsystemen van de huid worden overbelast en dat kan leiden tot beschadiging van de barrièrefunctie van de huid.
Voeten
De huid op de voetzolen bevat meer vetcellen in de binnenste laag (de onderhuid) dan op de meeste andere lichaamsdelen. Dat komt omdat onze voeten extra bekleding en schokdemping nodig hebben. Bij elke stap dragen ze drie keer ons lichaamsgewicht en ze hebben vaak te maken met druk zoals wrijving door knellende of slecht zittende schoenen of door veel lopen of rennen.
Ondanks hun extra bekleding kan overmatige wrijving de barrièrefunctie van de huid beschadigen en kan leiden tot een droge huid en uiteindelijk tot eelt en likdoorns. Eelt en likdoorns zijn verdikte huid die vaak voorkomt op de voetzolen en hielen en die min of meer rond van vorm is. Ze drukken op de diepere huidlagen en kunnen pijnlijk zijn.
De opperhuid (de buitenste huidlaag) is op onze voeten dikker dan op andere lichaamsdelen. De normale dikte is circa 0,1 mm, maar varieert op de voetzolen van 1 tot 5 mm. Als de huid van onze voeten wordt blootgesteld aan langdurige druk en wrijving neemt de aanmaak van eelt aan en wordt de opperhuid dik en hard. Dit wordt hyperkeratose genoemd.
Huidverzorging van verschillende lichaamsdelen
Omdat de structuur en functie van onze huid verschilt per lichaamsdeel zijn de verschillende lichaamsdelen gebaat bij een huidverzorging op maat.
Gezicht
Er zijn 3 eenvoudige stappen voor een goede huidverzorging: reinigen, verzorgen en beschermen.
Het is belangrijk om producten te gebruiken met een specifieke formule voor jouw huidtype en -conditie die rekening houden met de natuurlijke pH-waarde van jouw huid. Gebruik medische huidverzorgingsproducten die zijn getest op, en bewezen geschikt zijn voor, een gevoelige huid. Eucerin biedt een uitgebreide reeks gezichtsverzorgingsproducten voor alle huidtypen en -problemen die alle zijn getest op of geschikt zijn voor een gevoelige huid.
Meer informatie over de verzorging van jouw gezichtshuid, met inbegrip van de tere huid rond de ogen, vind je bij de dagelijkse gezichtsverzorging. Klik hier voor meer informatie over huidtypen en -problemen of doe onze huidtest.
Als je twijfelt over jouw huidtype of -probleem of welke producten voor jou het beste zijn, raadpleeg dan een dermatoloog voor advies.
Hoofdhuid
De hoofdhuid is bijzonder gevoelig voor irritatie en het is belangrijk om milde producten met een speciale formule voor dagelijkse verzorging en voor de behandeling van eventuele problemen te gebruiken.
De verkeerde keuze van shampoo is een van de hoofdoorzaken van een gevoelige hoofdhuid. Agressieve reinigingsmiddelen en oppervlakte-actieve stoffen kunnen de zuurmantel van de hoofdhuid weg wassen, zodat deze uitdroogt en geïrriteerd raakt. Sommige mensen melden ook dat zij een overgevoelige of gevoelige hoofdhuid kregen na het behandelen van huidproblemen zoals atopische dermatitis of psoriasis.
Voor een goede gezondheid van de hoofdhuid en het haar is het verstandig om een milde shampoo te gebruiken met een pH-waarde die dicht bij die van de huid ligt en om hoofdhuid- en haarverzorgingsproducten te kiezen die zijn getest op, en bewezen geschikt zijn voor een gevoelige huid. Meer informatie over het assortiment milde, maar doeltreffende shampoos voor dagelijks gebruik van Eucerin vind je bij Eucerin DermoCapillaire.
Als de hoofdhuid geïrriteerd is, kan dit leiden tot micro-ontstekingen: milde ontstekingen waarbij de huid reageert op irritatie en zichzelf probeert te herstellen. Deze ontstekingen zijn zo mild dat ze niet worden opgemerkt, maar bij blootstelling aan nog meer irritatie kan dit leiden tot een probleem. Er is steeds meer bewijs dat micro-ontstekingen van de hoofdhuid een rol spelen bij de vier meest voorkomende hoofdhuidstoornissen:
- gevoelige hoofdhuid
- droge en jeukende hoofdhuid
- roos
- dunner wordend haar en haaruitval
Meer informatie over de symptomen en oorzaken van deze veel voorkomende hoofdhuidproblemen vind je bij gevoelige hoofdhuid, droge en jeukende hoofdhuid en dunner wordend haar en haaruitval. Eucerin biedt een uitgebreid assortiment niet-uitwasbare hoofdhuidbehandelingen waarvan klinisch is bewezen dat ze deze problemen behandelen en hiertegen beschermen en zorgen voor een gezonde hoofdhuid en gezond haar. Meer informatie vind je bij Eucerin DermoCapillaire.
Oksels
De meeste verzorging van de oksels richt zich op het beperken van de nadelige effecten van transpiratie. Zweten, of transpireren, is een volledig natuurlijke en heel belangrijke manier om de lichaamswarmte te reguleren. Als de hersenen opmerken dat de lichaamstemperatuur hoger wordt dan 37°C, sturen ze signalen naar de zweetklieren om vocht af te scheiden. Dit vocht – zweet – koelt het huidoppervlak af.
De tekenen van zweten en de lichaamsgeur die daardoor kan ontstaan, kunnen echter ontsierend en gênant zijn. Er zijn twee behandelingen:
- deodoranten
- anti-transpiranten
Deodoranten
Deodoranten hebben geen invloed op de hoeveelheid zweet die wordt geproduceerd, maar kunnen stoffen bevatten die de vermenigvuldiging van geur producerende bacteriën (bacteriostase) vertragen. Ze kunnen ook ingrediënten bevatten die geurvormende stoffen absorberen en ongewenste lichaamsgeur beperken. Sommige bevatten ook geurstoffen en parfums om onaangename lichaamsgeur te maskeren.
Anti-transpiranten
Anti-transpiranten, ook wel anti-perspiranten genoemd, bevatten actieve stoffen die de hoeveelheid geproduceerd zweet beperken wat leidt tot minder vochtigheid en minder geur.
In extreme gevallen, bij zogeheten hyperhidrose, zijn er medische deodoranten die desinfecterende middelen, anti-transpiranten en een zure pH-waarde bevatten om de groei van bacteriën te remmen en die doeltreffendheid combineren met een goede huidtolerantie. Eucerin biedt een uitgebreid assortiment anti-transpiranten en deodoranten in de vorm van spray en rollers die bewezen doeltreffend zijn en zijn getest op, en bewezen geschikt zijn voor, de gevoelige huid.
Handen
De huid op onze handen heeft meer behoefte aan extra lipiden dan de huid op andere delen van het lichaam. Het is belangrijk om de handen goed gehydrateerd te houden, omdat beschadigde, gebarsten, droge en gevoelige handen eerder problemen ontwikkelen zoals contacteczeem door irritatie.
Gebruik geen agressieve reinigingsproducten en was de handen niet te vaak. Als je jouw handen wast, gebruik dan warm in plaats van heet water, zodat de huid minder snel uitdroogt.
De huid op jouw handen heeft baat bij reinigings- en verzorgingsproducten die:
- mild maar doeltreffend zijn en zijn getest op, en bewezen geschikt zijn voor, een gevoelige huid
- verwijderde lipiden vervangen
- de natuurlijke pH-waarde van de huid in stand houden
- het regeneratieproces stimuleren
- bescherming bieden tegen overmatige blootstelling aan schadelijke UV-straling die vroegtijdige veroudering kan veroorzaken
Voeten
70 % van de voetproblemen, met inbegrip van de ontwikkeling van eelt en likdoorns, wordt veroorzaakt door ongeschikte schoenen. Druk verlichtende ringen, een verzachtende crème en het vermijden van knellende schoenen helpen, evenals regelmatig wassen met milde, maar doeltreffende reinigingsproducten en het aanbrengen van medische voetverzorgingsproducten die huidproblemen op dit lichaamsdeel behandelen.
Voeten moeten regelmatig worden gecontroleerd. Kloven, jeuk en vocht tussen de tenen of afschilfering op de voetzool kan een eerste teken van een schimmelinfectie zijn. Als deze symptomen optreden, dien je een dermatoloog te raadplegen.
