Vijf tips voor een stralende huid

Het is tijd om vaarwel tegen een doffe huid te zeggen: volg onze tips over hoe je je stralendste gezicht opzet.

Wanneer je ouder wordt, is het niet gek dat je huid grauwer en doffer wordt. Er zijn verschillende oorzaken voor een grauwe, vale gezichtshuid: de huid krijgt steeds meer moeite met het verwijderen van dode of beschadigde cellen én aan aanmaken van nieuwe huidcellen. Ook factoren als blootstelling aan de zon, vervuilde lucht, roken, hormonale schommelingen en stress kunnen bijdragen aan een grauwe gezichtshuid.

Je goed voelen over je huid geeft je zelfvertrouwen een boost, ongeacht je leeftijd of hoeveel make-up je graag draagt. Andersom kan een vermoeide huid een negatieve invloed hebben op hoe je je van binnen voelt en je stress- of vermoeide gevoel nog versterken. Daarom is een stralende huid niet alleen een stemmingsverbeteraar, maar ook een manier om je natuurlijke schoonheid te laten schitteren. Een heldere, stralende en egale huid kan dienen als de perfecte basis voor een volledige gezichtsmake-up of om je je beter in je vel te laten voelen, geen filters op social media nodig te hebben om gewoon meer je stralende zelf te kunnen zijn.

Wil je een stralende huid? Maak er gelijk een wellness-momentje van. Geniet van wat ontspannende me-time tijdens je huidverzorgingsroutine in de ochtend en neem de tijd als je je gezicht reinigt, je serum, je dagcrème en je zonnebrandmiddel aanbrengt. Op die manier hebben de producten voor een stralende en glanzende huid genoeg tijd om te worden opgenomen door je huid, en kun je je nog even ontspannen voordat er weer een drukke werkdag begint.

Huidverzorgingsproducten werken nog beter als je ze in je huid masseert. Tegelijkertijd kun je je gezichtsspieren ontspannen, stress verminderen en een egalere huid krijgen.

Naast je huidverzorgingsroutine en gezichtsmassage voor eens stralende en mooie huid kun je je zelfverzorgingstechnieken upgraden door wat aan gezichtsyoga te doen als ochtendtraining.  Net zoals de spieren van het lichaam, worden de spieren van het gezicht strakker door te oefenen. Daarom kan actief bewegen van je spieren in de ochtend vroegtijdig slapper worden van de huid en diepe rimpels helpen te voorkomen.

Als je slaapt, wordt de schade die je huid overdag oploopt door stof, vuil en UV-stralen van zonlicht hersteld zodat je huid er stralend en mooi uitziet in de ochtend. Je kunt dit effect nog extra ondersteunen met een nachtcrème die is afgestemd op je huidtype. Vergeet niet om je gezicht te reinigen voordat je de nachtcrème aanbrengt en verschoon je kussensloop regelmatig om puistjes te voorkomen.

Eet elke dag groente en vers fruit. Dat is niet alleen goed voor je lichaam en welzijn, maar het laat ook je huid stralen met een gezonde glow. De reden daarvoor is dat groente en fruit vol vitaminen, mineralen en secundaire plantaardige stoffen zitten, vooral de intens gekleurde. Zorg er echter voor dat je niet te veel suiker en verzadigd vet eet en niet te veel alcohol drinkt. Blijf wel gehydrateerd en drink minstens zes glazen water per dag.

Om je huid op lange termijn stralend en egaal te houden, is regelmatig onderhoud en verzorging tegen dagelijkse stressfactoren nodig. Hierbij kunnen de hierboven genoemde vijf stappen met de juiste huidverzorgingsproducten worden gecombineerd. Eucerin Anti-Pigment Stralende Huid Serum is ontwikkeld om uw stralende partner in crime te zijn. Het bevordert een egale teint en een mooie, natuurlijke glow om u eruit te laten zien als uw beste zelf: zodat uw stralende huid past bij uw stralende persoonlijkheid.