Huidziekte: Atopisch eczeem Verlicht het ongemak

Wereldwijd heeft 10 tot 20% van de kinderen last van de huidziekte atopische dermatitis, ofwel: atopisch eczeem. Het is een chronische, langdurige aandoening die zich kenmerkt door een droge, schilferige en geïrriteerde huid. Er is geen remedie bekend, maar regelmatige en consistente huidverzorging kunnen de huid beschermen. Lees meer over eczeem tijdens een flare up.

TEKENEN & SYMPTOMEN

Wat is de huidziekte atopisch eczeem?

Atopisch eczeem is een chronische huidziekte die de huid in het gezicht en op het lichaam van baby's, kinderen en volwassenen aantast.

Het aantal mensen met eczeem neemt vooral toe in westerse landen. In de afgelopen 30 jaar zijn de meldingen verdubbeld tot verdriedubbeld. Er is geen overtuigende oorzaak van eczeem bekend, maar er zijn bewijzen van een relatie met zowel astma als hooikoorts.

Wereldwijd wordt 10 tot 20% van de baby's en kinderen getroffen, terwijl 2 tot 5% van de volwassenen eraan lijdt. 

Bij volwassenen treft de huidziekte vaak de hals en het decolleté, de binnenkant van de ellebogen, de achterkant van de knieën, handen en voeten, het gezicht en de hoofdhuid. De symptomen en aangetaste gebieden zijn iets anders bij kinderen en baby's.

Mensen met atopisch eczeem hebben vaak bijkomende problemen zoals slaapgebrek, stress, discriminatie en weinig zelfvertrouwen. Naast een goede huidverzorging zijn er ook bepaalde veranderingen in de levensstijl die de symptomen kunnen verlichten, zoals het dragen van katoenen kleding, de temperatuur laag houden om transpireren te voorkomen en voeding te eten die de symptomen vermijden.

Huidziekte eczeem
1. Een verstoorde barrièrefunctie geeft bacteriën de kans om de huid binnen te dringen 2. Activering van immuuncellen, ontsteking 3. Jeuk
Huidziekte eczeem
De aangetaste gebieden verschillen per persoon. Kenmerkende symptomen zijn een droge, schilferige en snel geïrriteerde huid.

Vraag als je twijfelt over jouw symptomen advies aan een dermatoloog.

OORZAKEN & TRIGGERS

Mogelijke oorzaken en triggers van eczeem

Dermatologen hebben nog geen definitieve oorzaak van atopisch eczeem ontdekt en ook geen remedie. Van een aantal factoren is echter bewezen dat zij ervoor zorgen dat sommige mensen meer risico lopen dan anderen. Dit zijn:

  • Erfelijkheid. De relatie tussen atopisch eczeem, astma en hooikoorts is bewezen. Als één of beide ouders aan één van deze huidziekte lijdt, bestaat de kans dat hun kind eczeem ontwikkelt. Het risico neemt evenredig toe, dus als beide ouders aan alle drie deze aandoeningen lijden, wordt de kans dat het kind de huidziekte erft groter.
  • Klimaat/plaats. In koude klimaten lopen mensen meer risico op atopisch eczeem en ook in verontreinigde steden. Het is bewezen dat Jamaicaanse kinderen die in Londen zijn opgegroeid twee keer zoveel kans hebben om atopische dermatitis te ontwikkelen als kinderen in Jamaica.
  • Geslacht. Vrouwen zijn iets vatbaarder voor atopische dermatitis dan mannen.
  • De leeftijd van de moeder. Kinderen van moeders die op relatief latere leeftijd kinderen krijgen, lopen meer risico dan kinderen van jonge moeders.

Huidziekte eczeem kan erfelijk zijn
Atopisch eczeem kan erfelijk zijn. Ouders die hieraan of aan astma of hooikoorts lijden, kunnen dit op hun kind overbrengen.
Huidziekte eczeem
Vrouwen zijn in het algemeen vatbaarder voor atopisch eczeem en zelfs de leeftijd waarop ze moeder worden, kan van cruciaal belang zijn.

Een huid met de huidziekte eczeem heeft een tekort aan natuurlijke vochtinbrengende bestanddelen, zoals aminozuren, en een verminderde aanmaak van barrièrelipiden. Dit verzwakt de huidbarrière en maakt de onderliggende lagen vatbaarder voor infecties als gevolg van krabben met nagels door het huidoppervlak. 

De symptomen van de huidziekte zijn ook de triggers. Omdat de huid droog is en jeukt, gaan de patiënten krabben. Door te krabben, verstoren zij de barrièrefunctie van de huid. Hierdoor komen de onderliggende lagen bloot te liggen en worden deze vatbaar voor infectie vanuit de omgeving. De bacteriën veroorzaken irritatie en zo wordt de jeuk in stand gehouden. Dit wordt de Atopische Huid Cyclus genoemd.

De Atopische Huid Cyclus (ook bekend als de Jeuk-Krab-Cyclus)
BEVORDERENDE FACTOREN

Meer bevorderende factoren

Ook andere invloeden kunnen de bestaande symptomen van de huidziekte verergeren, hoewel deze per persoon verschillen, zoals:

  • voedselallergieën, zoals voor melk, kaas, noten, schaal- en schelpdieren 
  • alcoholallergieën
  • allergieën voor huismijt, pollen en/of stof 
  • schurende of niet ademende stoffen, zoals wol en nylon
  • nikkel, een metaal dat veel in sieraden en horloges voorkomt
  • formaldehyde 
  • bepaalde wasmiddelen, vaak met het label 'biologisch'
  • stress
  • slaaptekort
  • transpiratie
  • sigarettenrook 

Lees meer over factoren die de huid beïnvloeden.

Huidziekte eczeem
Kleding van katoen wordt aanbevolen omdat dit zacht en comfortabel is. Krabben tijdens de slaap wordt voorkomen door 's nachts katoenen handschoenen te dragen.
OPLOSSINGEN

De symptomen van de huidziekte beheersen

Er is geen remedie voor de huidziekte bekend, maar patiënten kunnen op een paar manieren helpen bij de verzorging van hun atopische huid en zelfs de perioden tussen flare ups verlengen. Het belangrijkste is om de huid constant met emollientia gehydrateerd te houden.

Emollientia

Emollientia (ook vochtinbrengende producten genoemd) moeten dagelijks worden aangebracht, ongeacht de symptomen. Deze lotions, gezichtscrèmes, douche-oliën en badproducten houden de huid soepel en gehydrateerd en zo minder vatbaar voor jeuk en beschadigingen. Regelmatig gebruik van emollientia helpt de jeuk te verzachten. 

Actieve ingrediënten die vaak in vochtinbrengende producten worden aangetroffen zijn: 

  • Omega-6 vetzuren uit teunisbloemolie en druivenpitolie. Deze verzachten en voeden de huid en vullen tegelijkertijd de natuurlijke beschermende huidbarrière aan.
  • Licochalcone A (een extract uit de zoethoutwortel). Dit is een natuurlijke ontstekingsremmer en antioxidant die roodheid vermindert en ontstekingen verzacht.

Dermatologische behandelingen

Flare ups vereisen intensievere verzorging met sterk werkende crèmes die aan de dagelijkse vochtinbrengende behandeling worden toegevoegd. Deze plaatselijk aan te brengen crèmes bevatten vaak hydrocortison.

Corticosteroïden (zoals hydrocortison) staan bekend om hun effectieve en snelle werking bij het verzachten van jeuk en het verminderen van ontstekingen. Zij hebben echter ook nadelen. Langdurig gebruik kan bijvoorbeeld de huid dun maken. 

Om deze reden vormen deze producten geen blijvende oplossing voor de huidziekte eczeem op de lange termijn, zeker niet bij kinderen.

Eucerin‘s AtopiControl Acute Care Cream heeft huidverzorgende eigenschappen waarvan klinisch is bewezen dat zij het uiterlijk van de huid tijdens flare ups aanzienlijk verbeteren. Dit huidverzorgende product helpt het gebruik van hydrocortison tijdens flare ups te verminderen. Een klinisch onderzoek heeft aangetoond dat de huidverzorgende eigenschappen van AtopiControl Acute Care Cream een cosmetisch effect op de atopische huid hebben dat vergelijkbaar is met de effecten van een 1% hydrocortison crème. AtopiControl Acute Care Cream is geen farmaceutisch product en is daar ook geen vervanging van.

Huidziekte eczeem
Plaatselijk aangebrachte sterk werkende crèmes zijn vaak nodig als flare ups verschijnen. Omdat deze crèmes hydrocortison kunnen bevatten, wordt langdurig gebruik niet aanbevolen.
Huidziekte eczeem
Eucerin AtopiControl Acute Care Cream verbetert het uiterlijk van de huid tijdens een flare up.

Dagelijkse persoonlijke verzorging van de huidziekte

Hoewel triggers per persoon verschillen, kunnen patiënten baat hebben bij een behoorlijk aantal veranderingen in levensstijl:

  • De kamertemperatuur en de vochtigheid laag houden om transpireren te voorkomen. 
  • Zachte kleding direct op de huid dragen. Katoen is comfortabel en kan in de winter in laagjes worden gedragen. Schurende textiel, zoals wol en niet ademende stoffen zoals nylon kun je het beste vermijden. 
  • Huidverzorgingsproducten in de koelkast bewaren, omdat koele crèmes de jeuk verzachten. 
  • Een dagboek bijhouden en eventuele triggers van flare ups noteren.
  • Vakantie houden in koele tot gematigde klimaten, niet te warm of te koud.
  • Nieuwe kleding voor het dragen wassen om irriterende verfstoffen en textielafwerkmiddelen te verwijderen.
  • 's Nachts katoenen handschoenen dragen om krabben tijdens de slaap te voorkomen.
  • Een 'natte lap' kan helpen om de jeuk te verzachten en de neiging tot krabben te verminderen (raadpleeg een dermatoloog voor meer informatie). 
  • Douchen in plaats van een bad nemen, maar nooit te heet (<32°) en niet te vaak of te lang. 
  • De duur van een bad tot maximaal 5-10 minuten beperken.
  • Altijd een badolie (of doucheolie) gebruiken vanwege de lipide-aanvullende en verzorgende werking. 
  • Geen harde spons of massageborstel in bad of onder de douche gebruiken.
  • Mediteren en yogaoefeningen doen om de stress te verminderen.

 Lees meer over atopisch eczeem.

Huidziekte eczeem
Draag kleding die zacht is voor de huid.
Huidziekte eczeem
Douchen is beter dan baden, maar als je last hebt van de huidziekte eczeem wordt aangeraden niet te lang te douchen en niet warmer dan 32°.

Vraag als je twijfelt over hoe je de symptomen het beste kunt beheersen advies aan een dermatoloog.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Als lid van de Eucerin nieuwsbrief profiteer je van veel bijzondere voordelen. Je bent dan altijd direct op de hoogte van het laatste nieuws, acties, wedstrijden, advies, inspiratie en waardevolle tips voor jouw huid. Schrijf je nu gemakkelijk in!

  • Ontvang het laatste nieuws over onze producten
  • We geven je tips voor een stralende huid
  • Doe mee met acties en profiteer van korting

Eucerin