Make-up bij acnegevoelige huid: alles wat je moet weten

Veel mensen met acne vragen zich af: kan ik veilig make-up dragen zonder mijn huid te verergeren? Het korte antwoord: ja. Het is wel belangrijk dat je bewust kiest voor niet‑comedogene producten, ze zacht aanbrengt en ’s avonds volledig verwijdert. Dermatologen bevestigen dat make-up kan, maar adviseren wel goed op labels en gewoonten te letten (zoals het niet delen van make-up en kwasten regelmatig te reinigen).

Bij Eucerin vind je formules die dermatologisch getest zijn en specifiek ontwikkeld voor de (vette of) acnegevoelige huid. In het bijzonder sluiten DermoPure Clinical‑verzorging en Sun Oil Control‑zonbescherming (in SPF 30 en SPF 50+) hierop aan. Veel van deze producten zijn niet‑comedogeen en geschikt binnen een routine voor onzuivere huid.

Foundation, oogschaduw, eyeliner, mascara, lippenstift... de lijst make-upproducten is eindeloos. En ook met acne kun je gewoon make-up dragen. Daarnaast is er speciaal ontwikkelde make-up voor acne huid beschikbaar, bijvoorbeeld acne concealer.

Bij het aanschaffen ervan is het alleen wel belangrijk op een aantal zaken te letten (of juist te vermijden):

Gebruik alleen hoogwaardige producten. De prijs is niet altijd bepalend voor de kwaliteit, maar ‘less is more’ blijkt een goede vuistregel als het aankomt op make-up voor de acnegevoelige huid. Gebruik geteste en bewezen producten waar niet te veel toevoegingen in zitten.

Een niet-comedogeen product is speciaal samengesteld om te voorkomen dat het je poriën verstopt. Dit omdat verstopte poriën kunnen leiden tot onzuiverheden en acne.

Kies dus producten waarop staat dat ze ‘niet-comedogeen’ zijn. Deze producten zijn het meest geschikt voor de acne gevoelige huid, en daarnaast zijn ze ook veilig voor gebruik tijdens een medische acnebehandeling. Voor meer informatie over hoe onzuiverheden ontstaan, lees verder in 'Hoe ontstaan onzuiverheden en hoe ontwikkelen ze zich tot acne?'

Idealiter bevatten de producten van jouw keuze werkzame stoffen die een bewezen positief effect hebben op de acnegevoelige huid. Dergelijk bewijs moet geleverd zijn door middel van klinisch en/of dermatologisch onderzoek.

Een van de werkzame stoffen die onzuiverheden helpt bestrijden is salicylzuur. Dit ingrediënt vermindert puistjes en werkt keratolytisch en comedolytisch (het helpt om dode huidcellen af te voeren en verstopte poriën te reinigen).

Benzoylperoxide is een ander ingrediënt dat tegen acne helpt dankzij de bewezen antibacteriële werking.

Beide producten kunnen. Kies vooral niet‑comedogeen/olievrij en bij voorkeur een matte finish om glans optisch te verminderen. Bouw dunne laagjes op om wrijving/irritatie te beperken.

Ja, dat kan. Acne cosmetica is een specifieke vorm van acne die ontstaat door producten die poriën verstoppen, of door onhygiënisch gebruik. Kies non‑comedogene producten, deel geen make-up of tools, en verwijder make-up vóór het slapen.

• Salicylzuur helpt poriën te ontstoppen (keratolytisch en comedolytisch).
• Benzoylperoxide werkt antibacterieel tegen acne‑bacteriën.

Gebruik eerst een (olievrije) make-up remover of micellair water, daarna een milde gelreiniger. Niet schrobben. Was je gezicht twee keer per dag, en na zweten (bijvoorbeeld als je hebt gesport, of als het heel warm is).

Reinig je make-up tools tenminste elke 7 à 10 dagen. Deel ze niet met anderen, in verband met bacteriën en huidirritatie.

Ja, dat mag. Volg wel de juiste volgorde: eerst je medicatie, dan een dagcrème (met of gevolgd door een SPF), en dan pas je make-up. Kies niet‑comedogene producten en breng ze zacht aan.

Ja, dagelijks. Kies voor tenminste SPF 30+, breedspectrum, en niet‑comedogeen. Dat is zeker belangrijk als je ook retinoïden en/of benzoylperoxide gebruikt, want die ingrediënten maken je huid gevoeliger voor UV-schade.

Jazeker. Dermatologen kunnen het individuele karakter van jouw huid bekijken en indien nodig testen op allergieën. Zo kunnen ze je een advies geven voor de beste make-upproducten voor jouw huid en welke ingrediënten je vooral moet vermijden.

Reiniging is de eerste belangrijke stap in het verzorgen van een acnegevoelige huid. Vuil, bacteriën en dode huidcellen kunnen je poriën verstoppen en zo voor nieuwe onzuiverheden zorgen. Als je daar ook nog eens make-up aan toevoegt, wordt het alleen maar erger.

Reinig je gezicht daarom grondig maar voorzichtig om talg, vuil, en resten make-up te verwijderen. Gebruik hierbij producten die speciaal zijn samengesteld voor de acne- of acnegevoelige huid, zoals Eucerin DermoPure Clinical Zuiverende Reiniger of Eucerin DermoPure Clinical Corrigerende Reiniger.

Kies een hydraterend product dat de acnegevoelige huid kalmeert en tegelijkertijd de perfecte basis vormt voor je eventuele foundation.

Aangezien je een vettige huid hebt, is het slim om een product te kiezen met een matterend effect. Zo voorkom je dat er een vettige glans ontstaat.

Een voorbeeld hiervan is DermoPure Clinical Matterende Fluid. Dit is de ideale basis voor je foundation. Als je wilt, kun je het hydraterende product aanvullen met een primer, maar zorg er dan voor dat deze altijd niet-comedogeen is.

En onthoud: gebruik een primer nooit ter vervanging van hydratatie. Laat het hydraterende product (en eventueel de primer) een paar minuten intrekken voordat je de foundation aanbrengt.

Indien je een topische medicinale acnebehandeling ondergaat, breng dan eerst je medische crème aan. Wacht even, en pas als dit goed is ingetrokken, smeer je de hydraterende crème op. 

Eucerin DermoPure Clinical Hydra Repair is een voorbeeld van zo'n speciaal samengestelde hydraterende crème die je kan combineren met je medicinale acnebehandeling. 

Volg je een medische behandeling tegen acne? Gebruik dan bij voorkeur deze crème en nog niet de DermoPure Clinical Matterende Fluid.

Bescherm je huid overdag tegen UV-straling. Gebruik in ieder geval SPF 30 of hoger, breedspectrum, water‑resistent, en bij voorkeur niet‑comedogeen voor een acnegevoelige huid.

Een product met deze eigenschappen is Eucerin Sun Oil Control Gel‑Crème SPF 50+. Deze zonnebrandcrème is niet‑comedogeen én matterend.

Een stapsgewijze aanpak voor een egaler uitziende huid.

Sommige mensen brengen het liefst eerst een dunne laag foundation aan, anderen beginnen eerst met concealer. Probeer beide uit en kijk wat voor jou het beste resultaat oplevert.

Ons advies? Begin met de belangrijkste producten. Dus als je bijvoorbeeld een concealer hebt die onzuiverheden bewezen vermindert en bedekt, kun je deze direct aanbrengen op de gereinigde en gehydrateerde huid zonder een laag foundation ertussen.

Je kunt voor het bedekken van grote gebieden en individuele onzuiverheden een aparte concealer gebruiken. Breng deze in een X-vorm aan op elke onzuiverheid. Dit zorgt ervoor dat alle kanten worden bedekt.

Vervolgens niet inwrijven, maar zachtjes aanstippen om het product te mengen en de onzuiverheid goed te bedekken.

Probeer ook eens een oogschaduwborsteltje voor het aanbrengen van je concealer. Sommige mensen vinden het makkelijker om hiermee een natuurlijke, vlekvrije dekking te bereiken.

Oneffen bedekking kan er namelijk voor zorgen dat je onzuiverheden extra naar voren komen.

Let bij het kiezen van een foundation op de volgende zaken:

• Textuur: kies een licht product dat fijn aanvoelt.
• Finish: kies een matte finish in plaats van glans. Door een glansfinish kunnen je poriën er groter uit gaan zien.
• Kleur: ga op zoek naar de juiste kleur. Voor een natuurlijke dekking is het beter om een tandje lichter te gaan dan donkerder.

Voor het aanbrengen van de foundation hebben we ook een aantal tips, zodat je geen bacteriën aanbrengt op je huid en je het ontstaan van nieuwe onzuiverheden voorkomt.

• Gebruik bij voorkeur je vingers. Was je handen voordat je make-up aanbrengt, om te voorkomen dat je nieuwe bacteriën toevoegt aan je gevoelige huid.
• Bacteriën gedijen goed op make-up spullen. Als je graag borsteltjes en sponsjes gebruikt, reinig ze dan minstens eenmaal per week met een mild reinigingsmiddel. Bijvoorbeeld met je DermoPure Clinical Zuiverende Reiniger.
• Gebruik niet te veel make-up: het is verleidelijk om door te gaan totdat alles helemaal is bedekt, maar als je te veel make-up gebruikt ziet het er juist onnatuurlijk uit. Less is more!
• Heb je de foundation aangebracht? Je kunt eventuele donkere gebieden onder je ogen lichter maken met een 'under eye' concealer.

Draag je poeder of rouge? Breng dan eerst je rouge aan en daarna eventueel een los gezichtspoeder. Poeder absorbeert overtollig talg, voorkomt dat er vettige plekken ontstaan op je huid en zorgt ervoor dat je make-up langer blijft zitten.

Gebruik voor allebei zachte borstels en reinig deze minstens eens per week.

Probeer, net als bij de foundation, poeder met een glanseffect te vermijden. Anders loop je het risico dat onzuiverheden juist duidelijker zichtbaar worden. Daarnaast kunnen de kleine deeltjes je poriën verstoppen en zo leiden tot meer irritatie.

Als je tussendoor je make-up wil bijwerken, gebruik dan poeder, blotting paper of concealer. Als je tussendoor poedert, kun je het aanbrengen met een eenmalig katoenen watje. Zo hoef je geen borsteltjes mee te nemen (die kunnen immers alleen maar vies worden in je tas).

Even snel matteren? Blotting paper helpt bij het verminderen van talgophoping op de huid. Gewoon even aanstippen, poeder en concealer aanbrengen en door met je dag.

Door de aandacht te richten op je ogen of lippen kun je kleine onvolkomenheden in je huid minder opvallend maken.

Het is verleidelijk om na een avondje uit meteen in bed te duiken, maar als je huid gevoelig is voor acne is het erg belangrijk dat je tijd vrijmaakt om je make-up te verwijderen met bijvoorbeeld DermatoCLEAN Micellaire Water 3 in 1 Reinigingslotion.

Je huid herstelt wanneer je slaapt. Dit proces wordt bevorderd als de huid schoon is en kan ademen. Door de huid voorzichtig maar grondig te reinigen voordat je naar bed gaat, zorg je ervoor dat alle sporen van make-up en vuil zijn verwijderd. Zo kan je huid zich optimaal herstellen.

Als je gaat slapen met make-up op, kan dit onzuiverheden juist verergeren. Zelfs als je alleen non-comedogene make-up gebruikt!

Nadat je je make-up hebt verwijderd en je huid weer hebt gereinigd, kun je een actief nachtproduct gebruiken (zoals DermoPure Clinical Peeling 10). Hydrateer en verzorg daarna je huid met bijvoorbeeld Eucerin DermoPure Clinical Hydra Repair. Let wel op dat dergelijk producten te combineren zijn met eventuele medicatie die je voor je huid gebruikt.

Ben je bang voor de reactie van je partner bij het zien van je onbedekte huid? Bespreek dan eens hoe je je voelt. Waarschijnlijk heeft hij of zij ook weleens met onzuiverheden te maken gehad. Een goede partner zal begrijpen hoe je je voelt en je altijd blijven steunen. Met of zonder make-up.