Overgevoelige, pijnlijke huid – Symptomen, oorzaken en oplossingen
Leestijd: 5 min
Ontdek meer
Tekenen en symptomen van een overgevoelige of pijnlijke huid
Een overgevoelige of pijnlijke huid is een veelvoorkomende, onplezierige aandoening. De zichtbare symptomen die optreden zijn een droge huid, irritatie, eczeem, pukkels of roodheid. In andere gevallen kun je een pijnlijke huid ervaren, maar is er niets te zien. In zo een geval treden er onzichtbare symptomen op als een branderig of stekend gevoel en jeuk. Wanneer deze onzichtbare irritaties samengaan met een rode huid, kan er Couperose of Rosacea ontstaan. Lees meer over een rode huid in het gezicht.
Door de aangetaste huidbarrière is de overgevoelige huid kwetsbaar voor externe stressfactoren.
Een overgevoelige huid is dus overgevoelig voor verschillende factoren of schadelijke stoffen waar een normale huid niet op zou reageren. Een overgevoelige huid wordt gekarakteriseerd door huidpijn en zichtbare reacties die optreden wanneer de huid in contact komt met normaal gesproken onschuldige interne of externe factoren. Dit kunnen extreme temperaturen, chemicaliën of UV-stralen zijn. Deze gevoelens of irritaties, en hun intensiteit, verschillen per individu en daarom is het stellen van een diagnose vaak lastig.
Er zijn drie tekenen en symptomen die vaak voorkomen bij mensen met een overgevoelige en pijnlijke huid - 1) een aangetaste huidbarrière, 2) overgevoelige zintuiglijke vezels in de epidermis en 3) roodheid, vaak veroorzaakt door een ontsteking in de huid. Samen vormen deze symptomen de Overgevoelige Huid Driehoek.
Een gevolg van een beschadigde huidbarrière is toenemend vochtverlies, dit maakt de huid kwetsbaarder voor irritaties.
De overgevoelige zintuiglijke vezels in de epidermis reageren sneller en sterker dan die van een normale huid. Deze zintuiglijke vezels zorgen voor een pijnlijke huid die vaak omschreven wordt als stekend, brandend of trekkend.
In meer serieuze gevallen gaan deze onzichtbare symptomen samen met pukkels of roodheid.
Het is mogelijk om een droge huid of onzuivere huid te hebben als gevolg van een overgevoelige huid, maar zonder dat het samengaat met huidpijn kan het geen overgevoelige huid genoemd worden. Zo kan een rode huid leiden tot een Couperose-gevoelige huid en uiteindelijk Rosecea wanneer het samengaat met een onplezierig gevoel. Enkel een rode huid hoeft geen overgevoelige huid te betekenen.
Wat is Rosacea?
Rosacea patiënten hebben vaak last van een rode huid op de wangen.
Rosacea is een chronische ontstekingsziekte die voorkomt bij 10% van de volwassen bevolking. De symptomen omvatten een rode huid op de wangen, kin, neus en voorhoofd en dit kan samengaan met couperose, vlekken en puistjes en als het gebied rondom de ogen is aangetast, kan het leiden tot bindvliesontsteking. In het ergste geval kunnen patiënten rhinophyma krijgen - een verdikking van de huid en overtollig weefsel op de neus waardoor deze groot en bolvormig wordt.
Als je denkt dat je last hebt van Rosacea vraag dan om het advies van een dokter of dermatoloog om in een vroeg stadium de gevolgen te beperken.
Oorzaken en factoren
Oorzaken van huidpijn
Reacties van een pijnlijke huid kunnen gestimuleerd worden door milieu-, psychologische-, externe en/of mechanische factoren.
Milieufactoren voor een pijnlijke huid zijn:
Bepaalde detergentia bevatten ingrediënten waar een overgevoelige huid slecht op reageert.
flinke temperatuursveranderingen
hitte
kou
wind
zon
luchtverontreiniging
Psychologische factoren zijn:
boosheid
intense emoties
stress
frustratie
Externe factoren, blootstelling aan:
bepaalde schoonmaakmiddelen
kruidig eten
alcohol
geuren
detergentia
zwembaden
zeer kalkrijk water
ook baden en douches
Mechanische factoren oefenen druk uit op de huid.
Verdere oorzaken van een pijnlijke huid
De toenemende luchtverontreiniging in steden, en het feit dat steeds meer mensen last hebben van allergische reacties, hebben geleid tot een toename van het aantal mensen met een overgevoelige, pijnlijke huid.
Bijdragende factoren verschillen van persoon tot persoon, daarom is het verstandig om een dagboek bij te houden van milieu-, psychologische-, externe- en mechanische factoren die van invloed zijn op uw huid.
Andere factoren voor huidpijn kunnen zijn: harde chemicaliën, bepaalde conserveringsmiddelen en alcohol, maar ook pleisters, papier en kruiden. Sommige mensen zeggen ook dat hormonale factoren van invloed zijn, bijvoorbeeld tijdens menstruatie.
Bepaalde stoffen, kleurstoffen en chemicaliën in kleding kunnen ook een negatief effect hebben op een overgevoelige huid.
Wanneer je kiest voor een nieuw huidverzorgingsproduct is het belangrijk om een kleine test te doen op de onderarm om te zien of er een allergische reactie optreedt. Gebruik ook producten met zo min mogelijk ingrediënten en met een goede verpakking die oxidatie tegengaat.
Wanneer er zoveel mogelijk factoren vermeden worden, zal de huid minder snel rood worden.
Oplossingen
Oplossingen voor een overgevoelige, pijnlijke huid
Een overgevoelige huid hoeft geen last te zijn. Met de juiste huidverzorgingsroutine kan de huid weer in balans worden gebracht, waardoor de pijn en roodheid afnemen.
Wanneer er bij een product 'hypoallergeen', 'puur' of '0%' op de verpakking vermeld staat, betekent het dat het product een beperkt aantal ingrediënten heeft en vrij is van conserveringsmiddelen (inclusief parabenen), paraffine, geuren, alcohol, emulgatoren* en kleurstoffen**.
Beschermende verpakkingen voor huidproducten
Luchtvrije dispensers met een zelfsluitende aandrijving beschermen de producten van Eucerin tegen verontreiniging en oxidatie.
Om de producten te beschermen tegen onzuiverheden en oxidatie van buitenaf, gebruikt Eucerin voor de Overgevoelige Huid productreeks een smetvrije verpakking. Deze verpakkingen hebben steriliserende filters in de ontluchtingsgaten, de componenten zijn extra dicht tegen elkaar bevestigd en de dispenser heeft een ultra-lichte verzegeling.
Alternatieve oplossingen voor huidpijn
Omdat een overgevoelige en pijnlijke huid zo'n specifiek huidprobleem is, is het vooral een kwestie van testen welk huidverzorgingsproduct voor jou het beste is. Sommige patiënten hebben bijvoorbeeld baat bij het smeren van Teunisbloemolie, Witch Hazel olie, thee bladeren of visolies. Ook het eten van venkelzaden of kurkuma helpt bij sommigen. Anderen vinden groene thee en kamille thee weer goed werken. Echter is er geen medische studie die de werkzaamheid van deze alternatieven aantoont.
