Keratosis Pilaris Oorzaken, symptomen en behandeling voor anservel

Hoewel er nog geen middel is dat Keratosis Pilaris kan genezen, helpt de juiste huidverzorgingsroutine en regelmatige hydratatie met producten verrijkt met Urea zoals Eucerin UreaRepair PLUS Lotion 10% Urea met het verlichten van symptomen en het verzachten van de huid.  

Wat is Keratosis Pilaris?

Keratosis Pilaris (ook bekend als Keratosis Follicularis, Lichen Pilaris en Folliculaire Keratosis) is een niet-besmettelijke huidaandoening.  

Overmatige productie van keratine verstopt de haarfollikels en er ontstaan kleine bultjes. Hierdoor verdikt de huid, vooral op de bovenarmen en dijen maar ook op de billen en het gezicht. Kleine puistjes ontstaan en de huid voelt ruw en oneffen – vandaar dat Keratosis Pilaris vaak ‘anservel’ (anser = gans) wordt genoemd. 

Het betreft een genetische aandoening die vooral jonge mensen treft: de eerste symptomen van Keratosis Pilaris ontstaan meestal in de jeugd en komen heel vaak voor bij pubers. Anservel kan opklaren naarmate men ouder wordt, of het komt steeds terug.  

Helaas zijn er geen bekende manieren om er permanent van af te komen, maar de symptomen kunnen worden verzacht door een regelmatige huidverzorging met de juiste oliën, peelings en huidcrèmes. 

De kleine rode, huidkleurige of bruine puistjes van anservel
Kleine huidkleurige, rode of bruine puistjes ontstaan op de huid.

Wat zijn de symptomen van Keratosis Pilaris?

De symptomen van Keratosis Pilaris zijn kleine puistjes die meestal huidkleurig of rood zijn op een lichte huid en bruin op een donkere huid. Ze komen voor op de armen, dijen, billen of het gezicht en worden vaak vergeleken met kippenvel. Als deze symptomen voorkomen op andere delen van je lichaam, moet je een arts of dermatoloog raadplegen. 

De bultjes (keratosis) ter grootte van een speldeknop zijn onschadelijk en doen meestal geen pijn. Wel kunnen ze jeuken en regelmatig, agressief krabben kan leiden tot ontsteking. Wanneer de symptomen optreden op zichtbare delen van het lichaam, kan Keratosis Pilaris problemen met het zelfvertrouwen opleveren en wat begint als een cosmetisch probleem wordt zo een psychologisch probleem. 

Droge huid is in het bijzonder gevoelig voor ‘anservel’. De symptomen van Keratosis Pilaris worden bij lage luchtvochtigheid erger (bv. in de winter) en lichter bij een hogere vochtigheidsgraad (bv in de zomer). Keratosis Pilaris wordt ook geassocieerd met bepaalde allergieën en Atopische Dermatitis.

Puistjes op de huid zijn een typisch symptoom van anservel
Kleine puistjes op de huid zijn meestal een teken van een keratinisatie-aandoening, die ook wel Keratosis Pilaris wordt genoemd.
Keratosis Pilaris kan stress veroorzaken
Keratosis Pilaris kan stress veroorzaken.

Hoe ontstaat anservel?

De exacte oorzaken zijn niet bekend, maar aangezien een hoog percentage patiënten familieleden heeft met dezelfde aandoening (het komt vaak voor bij tweelingen), is het hoogstwaarschijnlijk genetisch en erfelijk. 

Wat we wel weten is dat de bultjes ontstaan als gevolg van overmatige keratineproductie. Keratine is een eiwit dat weefsel stabiliteit geeft en het vormt de bouwstenen van ons haar en nagels. Bij Keratosis Pilaris hoopt de overmatig geproduceerde keratine zich op in de haarfollikels waardoor deze verstopt raken. Hierdoor wordt de huid dikker en worden de bultjes harde pluggen. 

Wat kun je doen om Keratosis Pilaris te behandelen?

Hoewel het niet bekend is hoe anservel genezen kan worden, kunnen symptomen wel degelijk worden verlicht met een geschikte huidverzorgingsroutine en andere maatregelen (zoals dieet). 

De eerste stap in het terugdringen van een gekeratiniseerde huid is persoonlijke hygiëne. Milde symptomen kunnen beduidend worden verlicht door regelmatig te hydrateren. 

Dagelijkse hydratatie helpt bij Keratosis Pilaris
Grondige dagelijkse hydratatie kan de symptomen helpen verlichten.

Huidlotions met Urea (een van de lichaamseigen Natural Moisturising Factors) zijn bijzonder geschikt voor de dagelijkse huidverzorging. Urea bindt vocht aan de huid en heeft een keratolytisch effect waardoor het ideaal is voor een droge en schilferige huid. Gebruik voor het beste resultaat lotions of crèmes die kleur- en geurstofvrij zijn en breng het product meerdere keren per dag aan op het betreffende deel van je lichaam.

Eucerin UreaRepair PLUS Lotion 10% Urea is speciaal samengesteld voor de intensieve verzorging van droge of extreem droge huid en wordt vaak gebruikt voor het behandelen van Keratosis Pilaris. De formule, die Urea combineert met andere Natural Moisturising Factors en Ceramide (een belangrijke huidlipide), kalmeert de huid direct. Het helpt bij het exfoliëren van dode huidcellen en maakt de huid glad en soepel. 

 

Uitgebreide klinische en dermatologische studies naar droge huid hebben de effectiviteit van het product bij het behandelen van droge huid en Keratosis Pilaris bewezen. 
UreaRepair PLUS Lotion 10% Urea helpt bij anservel
Eucerin UreaRepair PLUS Lotion 10% Urea biedt intensieve en langdurige hydratatie.

Een regelmatige huidverzorgingsroutine die kan helpen bij het verlichten van de symptomen

Anservel – gebruik een zeepvrij reinigingsmiddel

Stap 1: reinigen
Reinig het betreffende gebied een- of tweemaal daags grondig met een zeepvrij product zoals Eucerin UreaRepair pH5 Washlotion

Keratosis Pilaris – mild exfoliëren helpt

Stap 2: exfoliëren 
Regelmatig exfoliëren van de bovenste huidlaag helpt met het losmaken en verwijderen van ‘plugs’ die wellicht zijn ontstaan. Zeezout, producten met fruitzuren en zelfs melk kunnen helpen. 

Anservel – Regelmatige hydratatie verlicht symptomen

Stap 3: verzorging 
Dagelijkse hydratatie met een huidlotion op Ureabasis zoals Eucerin UreaRepair PLUS Lotion 10% Urea. Masseer de lotion voorzichtig in de huid totdat deze volledig is geabsorbeerd. Voor de beste resultaten laat je de lotion ’s nachts zijn werk doen. Probeer het betreffende gebied met plasticfolie te bedekken om zo de voordelen van de moisturizer te versterken.

Keratosis Pilaris – behandel grotere getroffen gebieden met zalf

Stap 4: Speciale verzorging
Probeer producten met Urea voor de gebieden die het ergst zijn getroffen.

Daarnaast kunnen crèmes met vitamine A (Retinoïden) of oliën met vitamine E (bijv. kokosnootolie of olijfolie) symptomen helpen verlichten. 

Ga naar een solarium
Aangezien anservel in de zomer vaak minder wordt door de zon, kan het in de winter helpen om regelmatig een solarium te bezoeken. Wees hier wel voorzichtig mee want solariums kunnen het risico op vroegtijdige veroudering van de huid en kanker verhogen.

 

 

 

Huid exfoliëren met zeezout 
Voorzichtig exfoliëren verwijdert dode huidlagen en kan helpen bij het verbeteren van de algehele huidtoestand. Maar huidpeelings – vooral op het gezicht – moeten spaarzaam en niet te vaak worden gebruikt om te voorkomen dat de gevoelige huid wordt geïrriteerd of de toestand verslechtert. 

 

 

Voeding
Mensen met Keratosis Pilaris moeten erop letten dat ze gezond eten. Het kan ook helpen voedsel te vermijden dat allergieën aanwakkert, zoals gluten, of om jezelf professioneel te laten onderzoeken op allergieën om erachter te komen of je ergens overgevoelig voor bent. 

Drink daarnaast tenminste twee liter water per dag en vermijd ongezonde opties zoals suikerhoudende dranken en frisdrank. 

Sauna’s en stoombaden maken peelings makkelijker
Sauna’s en stoombaden verzachten de huid waardoor het makkelijker wordt om dode huidcellen te verwijderen.
Mild exfoliëren helpt bij Keratosis Pilaris
Voorzichtige peeling helpt bij Keratosis Pilaris.
Een gezond dieet bevordert ook de gezondheid van de huid
Een gebalanceerd dieet rijk in vitamines en voedingsstoffen is belangrijk voor een gezonde huid.

Wat kun je nog meer doen om anservel te behandelen?

Het is een goed idee om veel verschillende manieren voor het behandelen van Keratosis Pilaris te proberen, om uit te zoeken wat voor jou werkt en wat niet. Mensen met Keratosis Pilaris zeggen dat het volgende kan helpen:

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Als lid van de Eucerin nieuwsbrief profiteer je van veel bijzondere voordelen. Je bent dan altijd direct op de hoogte van het laatste nieuws, acties, wedstrijden, advies, inspiratie en waardevolle tips voor jouw huid. Schrijf je nu gemakkelijk in!

  • Ontvang het laatste nieuws over onze producten
  • We geven je tips voor een stralende huid
  • Doe mee met acties en profiteer van korting

Eucerin